ダイエット三四郎TOP > 3.ダイエットサプリ > グルコサミンの効果

グルコサミンの効果について

 
最近、毎日のように耳にする話題が、グルコサミン。いったいグルコサミンのもたらす効用には、どんなものがあるのでしょうか。残念なことですが、歳をとるにつれ、私たちの関節は変形することが多いようです。

50歳を超えると、関節に痛みを覚えるようになる人が増え始め、60代になると、その8割以上の人が膝や腰などに何らかの痛みを持つようになると聞きます。そんな関節の問題でよくあるのが膝の痛みですね。


よく階段を上り下りするときに痛むといいますが、これは変形性膝関節症という病名だといいます。この症状が進行すると、膝に水がたまってしまうこともあり、これは結構痛くて日常生活にも影響を及ぼします。

そんな折、グルコサミンを摂取すると関節の症状を和らげることが出来ると知人に聞きました。変形関節症は、長い年月にわたりずっと使われてきた関節が、その摩擦により間にある軟骨をすり減らしてしまい、起こってしまう症状のことだと言います。

こんな変形関節症を悪化させないためにグルコサミンを飲むと、その症状を緩和させ、さらに改善していくことも可能だというのです。

軟骨の主成分であるグルコサミンを補給することによって、磨り減った軟骨を修復し、関節の痛みをやわらげてくれる効果があるのだというのです。

グルコサミンを摂り始めてから1〜2週間程度で効果を感じる人が多いともききます。けれども痛みがなくなったからといって、変形関節症が治ってしまったわけではないともききます。

どうしても軟骨を元に戻すのには時間を要するので、グルコサミンを飲み続けて再生しなければならないようです。
 

3.ダイエットサプリ記事一覧

コラーゲンでアンチエイジング

いつまでも若くいたい、誰でもそう思っていますね。 でも、老化を全くせずに生きることは誰にもできません。アンチエイジングとは、この老化の進行を遅らせることで、若々しくいられる...

プロティンサプリ

プロテインダイエットでおなじみのプロテインって、どういうものなのでしょうか。 ダイエットのために使われるプロテインは蛋白質の含まれる量によって、2種類に分類されるようです。...

デトックスサプリメント

サプリメントによってデトックスを行うことは確かに効果はあるようですが、決して万能ではありません。補助食品であることを認識し、普段の行動でもデトックスに取り組まなくてはいけま...

メタボリックサプリメント

メタボリックサプリということですが、そもそもメタボリックシンドロームとは何でしょうか。 どこに体脂肪がついているかによって、一口にメタボリックシンドロームといっても状況が違...

トマトダイエットサプリ

トマトダイエットというダイエットが最近人気を集めているようです。今までもダイエットにはトマトダイエットだけでなく、いろいろなダイエットがありました。トマトダイエ...

フラコラ500とコラーゲンバー

フラコラ500に関連した商品で、フラコラコラーゲンバーという商品も出ています。これは玄米フレーク入りのバーで、さくさくしていながらしっとりした感じが受けているようです。...

グルコサミンの効果

最近、毎日のように耳にする話題が、グルコサミン。いったいグルコサミンのもたらす効用には、どんなものがあるのでしょうか。残念なことですが、歳をとるにつれ、私たちの関節は変形することが...

酵素ダイエット

最近、インターネットや雑誌・テレビなどで、「酵素ダイエット」の特集を頻繁に見るようになりました。特に昨年から多くの酵素ドリンクやサプリが発売されたように思います。私自身も酵...